30 cosas de las que debería divorciarse (urgentemente) para abrazar el éxito
El éxito, tanto personal como profesional, es para algunos una auténtica obsesión. Ni que decir tiene que las obsesiones (por mucho que tengan entre ceja y ceja algo pretendidamente noble como…
Convierte la ansiedad en energía positiva
El mejor truco para controlar tus nervios está en aprovechar la energía generada por la ansiedad y convertirlo en emoción. Descubre los tres pasos para conseguirlo. Se aproxima la temida…
Cada día puedes dar un paso más para salir de tu zona de confort
Estos 10 hábitos diarios te ayudarán a salir de tu zona de confort; ¿por qué esperar al momento adecuado para dar un gran salto al vacío cuando puedes avanzar progresivamente…
El truco para que tu cerebro deje de procrastinar en 5 segundos, según la ciencia
¿Dejas siempre para mañana lo que deberías estar haciendo hoy? En tal caso, debes prestar atención a la técnica de los 5 segundos, detallada por Mel Robbins en su libro…
Responder a estas preguntas te ayudará a tener éxito, según Harvard
Según un profesor de Harvard, saber responder correctamente a estas dos preguntas te ayudará a tener éxito profesional. ¿Quieres saber cuáles son? Michael Phelps y Winston Churchill son dos de las…
Este truco te ayudará a alcanzar tus metas
Desde hacer ejercicio, aprender un idioma o ser más organizado: este estudio revela uno de los mejores trucos para ayudarte a alcanzar tus metas más difíciles. Si cada 1 de…
5 rituales nocturnos que poner en práctica para tener más éxito
Lograr grandes logros en tu vida personal y profesional con regularidad depende de los cimientos y pequeños granos de arena que vayas sumando en tu día a día. De esta manera,…
Las 4 excusas que te separan del éxito
Alcanzar el éxito depende mayormente de uno mismo. Por ello, en muchas ocasiones no logramos triunfar por que nos creemos nuestras propias excusas y mentiras. Todo el mundo tiene capacidad para…
Aprende a afrontar el feedback negativo en el trabajo
Nadie es perfecto, y todos recibimos feedback negativo en algún punto de nuestra carrera profesional. Te contamos todo lo que debes hacer después de recibir una crítica en el trabajo.…
Estas rutinas matutinas te ayudarán a empezar mejor el día
Adoptar ciertos hábitos por la mañana puede ayudarnos a ser más felices y productivos. Prueba alguna de estas rutinas matutinas que no te llevarán mas de 5 minutos y empieza…
Rafa Nadal nos dejó 5 lecciones de vida y negocios en Roland Garros
Cuando más alto se sube, más duro es el golpe tras la caída, reza una popular frase. Una realidad que vemos con frecuencia en todos los ámbitos de la vida…
4 Razones por las cuales es importante desarrollar la empatía
Vivimos en un mundo y en una sociedad en la que cada vez nos volvemos más indiferentes y ajenos a las realidades de otras personas, al tiempo que nos sumergimos…
¿No estás de acuerdo?, escucha y no discutas
A menudo tratamos de persuadir a los demás a través de la discusión. Pero discutir no cambia ni la mente ni la percepción de los demás, en todo caso, hace que…
Descubre esta causa de la infelicidad y cómo cambiarlo
Un reciente estudio sobre ansiedad y depresión ha revelado una de las causas más comunes de la infelicidad. Descubre cuál es y cómo cambiarlo para ser más feliz. Son muchos…
Vigila los síntomas de estrés emocional
La gente tiene estallidos emocionales de vez en cuando. Pero si tiene s un miembro del equipo que es particularmente propenso a ellos, debes anticiparte a comportamiento agresivos o depresivos que pueden…
El asombroso poder de los rituales diarios
Los hábitos son una fuerza poderosa de la naturaleza humana – para bien o para mal. Similar a los animales en el mundo salvaje, nuestros hábitos causan que nos comportemos en…
Aprende a tomar decisiones con estos trucos de Jeff Bezos y Warren Buffet
Descubre los mejores trucos para tomar decisiones en tu negocio eficazmente revelados por dos de los empresarios más ricos del mundo: Jeff Bezos y Warren Buffett. Nuestro día a día…
¿Por qué no hay que dar el éxito por hecho?
A los millennials no les va la publicidad tradicional, de hecho, solo un 1% asegura que tendría más confianza en una marca después de ver un anuncio convincente, según la…
Cinco hábitos diarios de las mentes más brillantes
Si estáis en plena crisis de ideas o pensando cómo reconducir vuestra carrera profesional, tal vez no os venga mal tener en cuenta estas cinco cosas que hacen –o han…
Pequeños cambios que harán que tu trabajo y tu vida sean más agradables
¿Quieres vivir mejor? Te mostramos una serie de pequeños cambios que, si los sigues al pie de la letra, harán que tu vida y tu trabajo sean más agradables. Todos…
La humildad como fortaleza
La humildad es la antecámara de todas las perfecciones (Marcel Aymé) Hoy día, parece que la agresividad, el destacar por encima de los demás, sea como sea es motivo de…
6 cosas que debería dejar de hacer para correr, sin asfixiarse, el maratón del éxito
Muchos crecemos con la creencia (adosada a nuestra espalda como una losa) de que la constancia es un ingrediente ineludible para conquistar el éxito. Por esta razón, no podemos evitar…
¿Te cuestionas tus decisiones?
¿Te encuentras replanteándote cada decisión que tomas, agonizando sobre si realmente era la correcta?, esta es una situación que se le puede plantear a cualquier persona que dirige una organización.…
Cómo hacer una crítica constructiva y efectiva
¿Te gustaría criticar de forma constructiva y efectiva a alguien pero no sabes qué hacer para no crear mal ambiente? Te mostramos cómo hacerlo para que no te resulte un…
10 razones (brutales) por las que está haciendo picadillo sus propios sueños
A menudo nos sentimos frustrados porque sentimos que no hemos llegado donde se supone que deberíamos haber llegado en la vida. Y pese a que nos empeñamos en echar balones…
5 indicadores para saber si alguien tiene inteligencia emocional
Si quieres detectar con rapidez a aquellas personas con elevados niveles de inteligencia emocional, solo tienes que prestar atención a algunos síntomas característicos. Destacamos cinco de ellos a continuación. Las…
Reglas para tomar decisiones difíciles
Pasamos mucho tiempo y empleamos mucha energía cada día haciendo elecciones y tomando decisiones, algunas más transcendentes y otras más relevantes y, por tanto, más difíciles. Sin embargo, es posible…
5 rituales matutinos para duplicar tus niveles de energía
¿En ocasiones te sientes falto de fuerzas cuando te despiertas? Te aportamos media decena de claves para duplicar tu energía a través de sencillos hábitos que puedes poner en práctica…
El peligro de revisar en exceso tus objetivos
Tener objetivos y metas para lograrlos es una cosa realmente buena. Sin embargo, cada vez más, se tiende a revisar en exceso su cumplimiento. En nuestra vida cotidiana podemos encontrar…
10 patrañas sobre el éxito que es libre de creer… si quiere fracasar
El éxito es una palabra tramposa porque resulta extraordinariamente difícil de definir. ¿Qué es exactamente el éxito? ¿Es ser dueño de un yate? ¿Es tener la libertad de hacer lo…
A propósito del Propósito
Ya llevamos unas cuantas semanas de 2017 y seguro que la papelera de buenos propósitos ya ha empezado a llenarse. En ella podemos encontrar ese maldito cigarrillo, alguna excusa barata…
Qué hacer cuando un sueño parece haber perdido el sentido
Con mucha frecuencia cualquier persona que ha perseguido un sueño – lanzado un producto, abierto un negocio, establecido una meta – ha experimentado momentos de miedo. En algunos casos el miedo es…